Le 16 janvier 2024, le président de la République, Emmanuel Macron, annonçait dans une conférence de presse qu’il fallait réguler l’usage des écrans chez les jeunes enfants.

Vaste sujet d’actualité auquel va s’attaquer le Pr Ludovic Gicquel – Chef du pôle universitaire de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent du CH Laborit.

Sédentarité, mal-être, sommeil – Les effets des écrans sur les enfants

La multiplication du nombre d’écrans au sein des foyers offre aux enfants de nombreuses sources de divertissement et d’information. Un usage excessif ou mal maîtrisé peut aussi avoir des effets néfastes sur leur santé physique ou psychologique.

  • Problèmes de concentration, de mémorisation : la baisse des résultats scolaires, un repli sur soi peuvent vous alerter.
  • Troubles du sommeil : la lumière bleue des écrans bloque la libération de mélatonine, l’hormone du sommeil. L’horloge interne et les cycles de sommeil s’en trouvent perturbés.
  • Troubles du comportement et conséquences psychologiques : rupture du lien social, complexes, baisse de l’estime de soi, anxiété, stress, dépression, changements d’attitude et d’humeur.
  • Conséquences physiques : fatigue oculaire, migraines, mauvaise posture, surpoids (liée à une inactivité et au grignotage devant les écrans).

Tous ces éléments sont autant de signaux d’un usage excessif des écrans (source : e-enfance 2023).

Cette conférence inédite à Châtellerault, est organisée dans le cadre des Semaines d’information sur la santé mentale [SISM]. Voir le programme 2024.

  • Lundi 7 octobre à 20h
  • Nouveau Théâtre de Châtellerault – 21 rue du Chanoine de Villeneuve 86 100 Châtellerault
  • GRATUIT | Tout public

Organisé par l’hôpital Laborit avec une Exposition de l’hôpital de Jour de Châtellerault sur le mouvement, en partenariat avec l’École d’arts plastiques et le Centre d’Art contemporain.