C’EST MA SANTÉ, Sommeil : je dors donc je suis

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Pour sa 1ere édition la conférence « C’est ma santé » s’installe à Poitiers. Un événement franceinfo qui accompagne les publics dans la protection de leur santé et l’amélioration de leur bien-être.

 

Comment retrouver le chemin du sommeil et mieux dormir ? Comment prendre soin de ses nuits pour mieux vivre au quotidien ? Comment améliorer le sommeil de toutes les générations ?

 

Témoignages, conseils, exercices pratiques, ateliers de relaxations et de méditation… venez rencontrer et échanger avec les acteurs du monde de la santé de Poitiers, ville précurseur dans le domaine du sommeil et de la région Nouvelle-Aquitaine.

 

Une soirée animée par Géraldine Zamansky journaliste santé à franceinfo, pour apprendre à redonner sa juste place au sommeil.

 

Après “C’est mon boulot”, séries de conférence sur le monde du travail, franceinfo investit le domaine de la santé avec “C’est ma santé”. Des soirées pour échanger en direct avec des professionnels de la santé et répondre aux questions et préoccupations des publics et leur donner les clés pour adopter des habitudes saines.

Programme et réservation

Gratuit sur réservation, 19h-21h

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